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奥尼尔对针灸情有独钟

NBA的奥尼尔所到之处追者众多。给人印象最深的是他的高、重、巨，站在他旁边，甚至有种场效应，有一种被强大“黑洞”吸附的感觉。虽从未追过“奥胖”，但现在却对他有些另眼相看了，没别的，就是因为一次来华，他向中国的记者透露，他

薏仁留住容颜的大功臣

薏米的营养价值较高，含蛋白质13.7%、脂肪5.4%、碳水化合物64.7%。所含蛋白质远比米、面高。人体必需的8种氨基酸齐全，且比例接近人体需要。脂肪中含有丰富的亚油酸；所含B族维生素和钙、磷、铁、锌等无机盐也十分可观。

中医养生知识：五脏六腑都有“官职”

中医核心理论是关于五脏六腑的。所谓五脏，是肝、心、脾、肺、肾的总称；而六腑，是胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦的总称。有意思的是，古代中医就把五脏六腑分配了＆ldquo；官职＆rdquo；，用社会现象来比喻人体。　肝为＆

男性也有更年期如何养生？

人们通常认为只有女性才有更年期，其实男性也会有更年期。男性更年期比女性迟些，一般出现在50～60岁之间，且发病缓慢，症状也较轻，这时可以通过饮食调理来达到消除症状的目的。◆心肾不交型：主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时

远离软包装果汁饮料糖比盐更易诱发高血压

大家都知道，摄入过多的钠盐会增加高血压的风险。研究又发现，原来吃得太甜也会诱发高血压，而且摄取糖分比盐分相比更容易导致高血压的发生。当然，具备上述两种坏习惯的人，患高血压的风险更加大。研究发现，给老鼠喂食蔗糖影响其交感神

足底按摩有哪些注意事项足底按摩又有哪些好处呢

拔罐是中医养生保健的一种手法，大家了解到的一般都是背部拔罐，但是你知道吗？脚底也是可以拔罐的，对于大家的身体健康和保健都是很有帮助的，足底是有很多的穴位的，对于大家在日常生活中作用是很多的，今天就让小编和大家说说具体有哪

从指甲看健康与否五种常见指甲异常分析

平时没事的时候，很多人都喜欢修剪指甲，通过观察，人体很多的健康问题都能通过指甲表现出来，接下来我们介绍五种常见的指甲异常的情况，看一看这几种不同的情况能反映出什么问题。让我们一起读懂指甲里的秘密，了解更多关于身体健康的知

白血病患者的骨髓移植

骨髓移植是白血病的一个重要治疗方法，许多患者通过换骨髓，病情得到了缓解，看到了生存下去的希望。可是并不是每个白血病患者都会适用于骨髓移植治疗的，那么关于白血病患者的骨髓移植，您了解多少呢？为了帮助大家更好的了解这种治疗白

过敏的原因多与“虚”证有关

从中医角度看，过敏的原因多与＆ldquo；虚＆rdquo；证有关，有先天和后天之分。过敏体质有一定遗传性，也就是所谓的先天体虚，多与＆ldquo；肾虚＆rdquo；有关；后天的多是因大病、久病所致的体虚，与＆ldquo；

按摩脚部穴位防治疾病中医教你怎么做

脚是不可忽视的一个部位，作为人体的第二心脏，虽然距离心脏的距离较远，但是一般只要脚气充足，个人的精力就会很旺盛。因为脚部的穴位有很多，所以和身体的诸多器官紧密相连，在平时如果能够适当的按摩脚部穴位，是可以防治一些疾病出现

如何有效消除水肿问题呢中医教你温暖肾阳能消肿

大家都有过清晨起床水肿的问题，大部分都知道土豆可以消除水肿，这个在日常生活上都是比较常见的解决方法。另外，大部分女性女性容易出现水肿情况，不仅是脸部，连下肢浮肿也会有。在女性人群中，这种现象很普遍。为何会出现水肿情况？这

甲状腺肿大原因多甲状腺肿大饮食要注意哪些

甲状腺肿大是一种很常见的疾病，很多人们都有甲状腺肿大的烦恼，如果你注意观察身边的有些人们，脖子有些粗大的人们可能就是得了甲状腺肿大的疾病，甲状腺肿大原因多，但是要及时的治疗，甲状腺肿大饮食要注意哪些？让我们一起来了解一下

蜂蜜喝对了吗5点必知

引言：蜂蜜是个好东西，有强大的润燥功效，如果能正确饮用，对人体健康会更有好处。那喝蜂蜜注意什么呢？中医提示，蜂蜜喝对了吗，5点必知。1、早晨喝补体能早晨喝蜂蜜，不仅滋阴润燥，还可快速补充体能。蜂蜜最好饭前1—1.5小时或

ALS疾病经典案例ALS人物故事

ALS是一种可怕的疾病，被确诊后也不知道什么时候会发病，只能等待病魔的到来，其实，有些名人也得过这种疾病，最被人们熟知的就是霍金和肖斯塔科维奇，下面我们来看看患者ALS肌肉萎缩症的这两个经典人物故事。人物故事一、Dmit

睡觉磨牙原因有三伤的不仅是牙齿

睡觉磨牙原因有三：1. 精神兴奋、紧张。对于小孩来讲，如果睡觉前玩得比较兴奋，到睡觉时兴奋都难以平静，就有可能夜间磨牙，不过这种磨牙一般是短暂性的，不会磨太久。对于成年人来说，如果压力较大，长期处于精神紧张之中，也会导致

女性盗汗是怎么回事怎样做能缓解盗汗症状

平时睡觉的时候，不少朋友都会出现盗汗的症状，有些女性朋友也是，睡觉时盗汗是怎么回事呢？引发盗汗的诱因有很多，可能是内分泌失调所致，也有可能与低血糖等症状有关，这些症状诱发盗汗，极大程度上影响到了大家的睡眠质量，因此广大朋

5个小妙招帮你恢复牙齿美白

5个小妙招帮你恢复牙齿美白人人都希望有一口洁白的牙齿，但是事与愿违的是，很多人的牙齿都会发黄，造成黄黄牙齿的原因有很多，有些是因为天生地域问题，又有些是因为从小的坏习惯造成的牙齿不健康。今天就跟小编来看看怎么才能让你的牙

拥有愉快心情的10绝招

当你不顺心或遇到挫折时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解？心理学家向您推荐如下措施，您不妨一试。多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之

腹部按揉养生一诀

养生专家指出，按揉腹部能保健养生。在中医学的经典《黄帝内经》一书中就有这样的记载：“腹部按揉，养生一诀”。我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写道：“腹宜常摩，可去百病。”宋代著名的文豪苏东坡，善于自摩丹田养生术，并吟出过

藿香正气散，一天开到晚

每年的3～7月，因雨多湿重，患感冒、咳嗽、肠胃病的人大大增加，许多家庭备有藿香正气制剂，如藿香正气胶囊、藿香正气水、正气片等，也有不少人出远门时随身携带。尤其是在江南梅雨季节，有的门诊医生戏称“藿香正气散，一天开到晚”。

解酒护肝按这两大穴位

中医将肝称为＆ldquo；将军之官＆rdquo；，肝是统帅，管理着身体各部门的运作。它的主要功能包括储藏血液，调畅全身的气机，推动血液和津液的运行等等。如果肝功能失常，则容易出现月经不调、急躁易怒、视力下降、肢体麻木等症

偏瘫发病原因多中医针灸怎么治疗偏瘫

如果你仔细观察，生活中有很多人们出现了偏瘫的疾病，偏瘫也就是半身不遂，有严重的运动障碍，而且严重的偏瘫患者会大面积瘫痪甚至卧床不起，偏瘫发病原因多，但是要积极的治疗也有一些人们恢复的很好，中医针灸怎么治疗偏瘫呢？中医针灸

金银花的不同炮制方法其作用功效也不一样

金银花是我们大家都比较熟悉的一种中医药材，性甘，具有清热解毒的功效。其实在生活中金银花的使用也是非常多的，就比如说：很多人在上火时都喜欢喝一些金银花露，其中就有金银花的作用哦!在中医认为，金银花的不同炮制其作用功效也是不

母乳喂养能防止小孩发胖吗？

母乳喂养的婴儿处理胆固醇的酶系统功能较好，而他们长到成年后，也比非母乳喂养者的酶系统功能好、能有效地降低血清中的胆固醇。另外，母乳的成分经常发生变化，如婴儿吮吸过量、乳汁的味道就会发生变化，这就使得婴儿不会吸奶过多，可以

哪些食疗方可改善气血不足

气血是人之根本，气血的充足，经络的通畅是身体生存、健康的最基本条件。但是有些朋友却由于各种原因导致气血不足，常见的表现有，眼光无神，头发无光泽，手脚冰凉，牙龈萎缩，呼噜声大，皮肤粗糙、没光泽、发暗，这些都是气血不足的表现

男性药鸡食疗药膳方

由于男子在解剖上有睾丸、附睾、输精管、精囊腺、前列腺、阴茎等特有器官，在生理上具有勃起、射精等固有特点，因而在病理上男子易患阳萎、遗精、不射精、少精或无精等疾病，在中医传统男科补益方中，多以补益精血，温肾壮阳为主，其中药

中老年人泡脚有讲究泡脚禁忌要了解

很多人们喜欢用泡脚来保养身体，泡脚是一年四季都可以做的事情，泡脚可以促进脚步经络血液循环，可以刺激脚步的穴位，长期科学正确的泡脚对于人们的身体健康有很多的益处，不过中老年人泡脚有很多的讲究，泡脚禁忌要了解清楚哦。足浴的好

包皮龟头炎吃什么最好？

包皮龟头炎的食疗方：（1）赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清热解毒，利水消肿。（2）鲜香椿叶250g，洗净，切碎，调面糊和食盐少许，素油500g，烧热，把糊料放入油中，炸黄捞出，食之。能清热利湿，解毒消肿。（3）

扁豆和什么煲汤祛湿？扁豆祛湿最佳食疗方

扁豆性微温、味甘，具有健脾除湿、止泻、和中益胃的功效，可用于缓解脾虚泄泻、带下、暑湿吐泻等症。此外，它也可以与其它除湿食材搭配进食，那么扁豆和什么煲汤祛湿呢？下面就介绍四种扁豆祛湿最佳食疗方。扁豆和什么煲汤祛湿1、扁豆排

头痛的中医疗法有哪些这些中药材有明显疗效

头疼是常见的病症，除了吃西药治疗之外，大家也可以适量选择中药，哪些中药可以调理头痛呢？专家指出，天麻，当归，羌活等常见的中药材，经过合理的搭配之后，在头痛症的治疗方面能够起到突出的疗效，下面小编就来为大家详细的介绍一下！

面部按摩的五大禁忌是什么具体是哪些呢

按摩不仅可以舒缓大家的神经，还可以帮助大家更好的促进血液循环，对于大家的面部肌肤状态是很有效果的。那么，给面部按摩的时候有哪些需要注意的点呢？对于大家来说，进行面部护理的时候应该注意些什么呢？今天就让小编和大家说说相关的

白领女性们冬季保暖小妙招让你避免受凉生病

冬季到了，办公室的白领女性们请注意，虽然现在大多数的办公室都有空调，不过因为种种原因，很多女性朋友们容易出现受凉的情况，比如说女性朋友们容易出现颈椎、宫寒等疾病，这些疾病对女性有致命的伤害，白领女性们要不妨和小编一起来学

减肥过度会引发的几大疾病

现代女性为了减肥不惜所有代价，为了美健康的不健康的都肯去尝试个遍。但在减肥法中多数女性会选择绝食来降低自己的体重维持自己的身材。所以美国医学研究专员表明当吃得太少时，过度的减肥对女性的危害有很多种，都是不可忽视的问题。第

医疗技术的创造与发明

一、针灸疗法的起源针灸起源有人以为早于药物，这一结论可能是一种主观的想象推断，很难有确切的依据。针或灸的医疗方法，都需要借助医疗工具，且需刺灸人身的一定部位，应该说较难于药物知识的积累。针刺工具之发展，大体上有这样一个过

刮痧治疗股骨头坏死

本病由于气血虚弱，局部血运不良，或因骨折后愈合不好造成局部血运不良，使骨股头因缺本病由于气血虚弱，局部血运不良，或因骨折后愈合不好造成局部血运不良，使骨股头因缺血而坏死。主要表现髋部疼痛或肿胀，疼痛可沿大腿内侧向膝部放

中医刮痧技术能不能治疗小儿麻痹后遗症呢

虽然说现在的小儿麻痹疾病不太多见，但是却也是忽视不得的，生活中还是会有一些不幸儿患有小儿麻痹的疾病。其主要是由于一些病毒入侵了我们的神经系统而导致的。那么中医刮痧技术能不能治疗小儿麻痹的后遗症呢？其后遗症又有哪些表现？一

湿热体质吃什么好，湿热体质应该如何调理呢

如果体内过于湿热，那么身体就会有一些异常的症状表现出来，比如说脸上总是油光满面的，而且还经常会长出痘痘，也常会出现口腔异味，有这样情况的人多数就是属于湿热体质了，这时候最好是能够进行饮食方面的调养，以便使湿热体质得到改善

不孕不育首选中药治疗药方

中药治疗不孕不育药方（1）石英毓麟汤：紫石英 15～30克，川椒 1.5克，川椒芎桂心各6克，川续断、川牛膝、仙灵脾、当归各12～15克，菟丝子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克，水煎服。占有温肾养肝、调经助孕的效用。对

长期对着电脑容易出现哪些症状

就目前的情况来看，电脑已经与我们的生活息息相关，大家平时的工作、娱乐、学习、交流几乎都会有电脑的参与。相信大家都知道，长时间对着电脑会影响我们的身体健康。下面就由养生保健专家向我们介绍一下长期对着电脑容易出现哪些症状吧。

针挑疗法的副作用

针灸疗法起源于古代，针灸疗法可以治疗许多疾病，这种疗法对许多疾病都很好，但是针灸疗法虽然好，在治疗一些副作用，在选择针灸疗法治疗疾病时，必须去正规的专业场所，这种治疗是在人体某一特定部位或穴位治疗，所以一定要去正规的治疗

化疗病人吃什么补品化疗病能吃的营养品

对于癌症患者来说，放化疗往往是必须的，但放化疗对人体的副有很多反应，如胃肠道不适、肝肾损害、贫血、脱发、免疫力下降等。所以在放化疗期间要适当补充营养，以可以缓解不适。那么哪些补品适合化疗患者呢？化疗病人吃什么补品1、人参

杏仁养肺降气清火的健康食品

生活中有的食物可以防病，常食杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等，可以起到润肺的效果。尤其是杏仁，自古就被认为是能止咳润肺、降气清火的健康食品......编辑推荐：炎夏多吃“清火”食物研究证明，食疗养肺可帮助预防肺病。常食杏

慢性前列腺炎中医如何治？

前列腺炎是成年男性最常见的疾病之一，约占男科门诊患者量的1/3～1/2。通常，前列腺炎可分为急性和慢性两种类型，其中以慢性前列腺炎最为常见。在临床上，该病患者多有小便余沥不尽，伴有会阴、睾丸和下腹部胀痛不适感，以及尿中有

中医针对性地进行治疗秋咳

眼下秋凉渐袭，咳嗽的人明显多了。＆ldquo；受了风寒，多喝点蜂蜜水、梨水＆rdquo；是很多人对付咳嗽的常见方法，但有些时候却发现没什么用，反而越咳越上瘾，原因有可能是你没有揪出导致咳嗽的＆ldquo；元凶＆

追求健康长寿学好中医养生

在漫长的人类发展历史中，健康长寿一直是人们追求的美好愿望。因为对生命的崇敬和对死亡的恐惧，健康、长寿成为一种本能性的追求。怎样才能达到健康长寿的目的呢？中医养生是中国传统文化的瑰宝中医养生是指通过各种方法颐养生命、增强体

当心7大锻炼误区成为伤害你健康的“凶手”

健身，高品质生活的组成元素。如果告诉你，这种提升生活品质的方式，在某些情况下，也可能成为伤害你健康的“凶手”，你相信吗？.hzh ｛display: none；｝鼠标手爱上打网球“打网球多有气质啊，又锻炼身体又能秀好身

谨防小儿秋季哮喘

儿童对外界气温突变的适应能力较差，因此在秋末时节更容易发病。医学统计资料表明，在哮喘患者中，60%以上在12岁之前发病，所以哮喘病患者中多数是儿童，而80%以上又在秋末时节发病或复发，故医学专家们称之为“儿童秋末哮喘”。

猴年的养生保健不妨多向猴子学习

猴子活泼好动，自古是聪明伶俐的形象代表，养生专家认为，猴年的养生保健，不妨多向猴子学习。 ●好动动而生阳，疏通经络＆ldquo；猴子最大的特点是爱动，中医认为，动而生阳，动而不衰。中老年人要根据自己的体质来选

春来温阳益寿延年宜食粥

春天是万物复苏、生发的季节，为顺应“天时”，人们可用粳米加些应时食物共煮作粥，既利消化吸收，又助春阳生发，不失为时令佳品。荠菜粥　取粳米100克淘净，倒入锅内，加水适量煮沸，再加上洗净的荠菜100克，用文火煮至米熟烂即可

“看相”看出脸上的预警信号

佛家常说：“面由心生、相由心灭”。我们可以通过面部表情表达不同的情感，面部表情也在不自觉的透露你的喜、怒、哀、乐。其实，我们的脸还是一张反映身体健康状况的晴雨表。一旦身体某个部位出现了不适，我们的面部就会及时的表现出来。

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